Blogbejegyzésem célja, hogy minél többen emberhez eljusson az alvással kapcsolatos kutatásom. Ha orvostanhallgató lennék, biztosan szakdolgozatot írtam volna ebből a témából.
Az alvás az ember legfontosabb élettani folyamatai közé tartozik. Áthatja a mentális és fizikai egészségünket. Egy évig…